哪些身體部位表明健康問題？

額頭皺紋突然增加

出現這種情況表明自己的肝髒負擔過重，要少吃動物脂肪，做好如豬肉之類，保健病身而應多吃一些清淡的防疾食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。

眼圈發黑，臉色晦暗

早上起來，如果發現自己麵呈此狀，表明腎髒負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜盡量不要加糖，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療，還可用紅白蘿卜煮肉湯喝。此外，用豬腰子煮湯吃也很有效果。

早晨起床照鏡子發現有兩個“腫眼泡”，如果前一天晚上沒有喝水太多，要警惕腎髒是否出了問題。南方醫科大學第三附屬醫院副院長、內分泌科主任沈潔教授說，腎髒病(如慢性腎炎、腎盂腎炎、糖尿病腎病、腎衰竭等)是引起全身水腫的主要原因。此時腎小球濾過下降，而腎小管對水鈉重吸收尚好，導致水鈉瀦留，組織間隙中水分滯留。腎性水腫多為凹陷性水腫，常見於顏麵部和下肢，伴隨小便量少、尿蛋白高。

鼻子發紅

鼻尖代表了心髒的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。

上嘴唇腫脹

這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過於粗糙，你試試用筍、海參、瘦肉燉湯吃吃看。

皮膚過於白皙

這有可能是氣血欠虧所致。可以將紅棗、花生米用溫水浸泡後，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這樣的食物，臉色會紅潤起來。

麵頰呈褐紅色

麵頰發紅是高血壓的征象。要注意減少吸煙量或戒煙，經常量血壓。

耳朵發紅

耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說明循環不好。要少飲酒，少吃精細食物，少吃糖，多做運動以促進循環功能。

以上這些就是和大家總結的幾點，想要做好預防的工作，大家一定要重視這些身體的預防工作。不同的身體部位對大家的健康會有很多不一樣的提示，大家應該注意做好預防才能避免身體疾病問題。身體的部位看健康耳朵發紅腎不好，大家學習了上麵的知識以後，就明白了自己的健康狀況是可以通過身體的各個細節查看出來的，希望大家在日常做好預防哦。