夏天應該要開窗。气污

首先，染日在夏天這種高溫的夏天天氣下，如果不開窗通風透氣的話，滋生的細菌量會比其他任何時間任何季節都要高的多。細菌滋生無異於會對人體健康造成非常大的影響，非常容易感冒。

其次，夏季天氣炎熱，不要以為關好窗戶，外麵的高溫就不會影響到你了，那是完全不可能的。開窗有利於空氣流通，反而可以有效降低室溫。如果你一整天門窗禁閉，空氣不流通的話，一點風都沒有，那得多悶熱啊！當然你有條件你可以開空調，開空調可以解決炎熱的問題，但卻不能提供給你新鮮的空氣。所以，還是要經常打開窗戶，通風透氣，避免細菌滋生。最好的開窗時間是在早上起床後以及晚上睡覺前半個小時。

不單單是夏天室內非常容易滋生細菌，所有時刻都有可能，我們不僅要注意自身的衛生，室內衛生也要非常注意。那麽，室內汙染要怎麽樣才能完全去除幹淨呢？

要去除室內甲醛可以采取以下幾種方法：

①開窗。

平時在家一定要經常開窗通風透氣，促使空氣流通，將被汙染的空氣送出去。

②使用空氣清新劑。

時不時噴一下，可以起到清新空氣的作用。

③使用空氣淨化機。

這個可以長時間使用，不會有負麵影響。一直放在室內淨化空氣，吸走空氣中的汙染物。但是空氣淨化器的能力是有限的，時間久了，其淨化能力會降低。這個時候還是要采取開窗等其它方法。

④使用高效環保活性炭包。

活性炭對於空氣中的汙染物有非常好的吸附分解作用，對於淨化空氣、清除空氣汙染物有著非常大的作用。

⑤種植培養一些綠色植物。

綠色植物對於空氣的淨化作用也非常明顯，很多人都會選擇放一些盆栽在室內，去除室內汙染。

室內空氣汙染日常防護

室內空氣汙染並不是一時能夠解決的問題，特別是針對於那些已經使用不合理材料裝修過房子的人，重裝修是不切實際的，在這種情況下我們應該對日常生活中的一些細節加以留意來盡量減少和避免室內空氣的汙染:

1、通風換氣是最有效、最經濟的方法，不管住宅裏是否有人，應盡可能地多通風。一方麵新鮮空氣的稀釋作用可以將室內的汙染物衝淡，有利於室內汙染物的排放，另一方麵有助於裝修材料中的有毒有害氣體盡早的釋放出來。每天開窗通風要選擇合適的時間，一般早晨10點以後，分早、中、晚通風各20分鍾。根據居室的汙染程度，可選擇不同的通風方式。但要注意，家中有老人的時候，不適宜長時間通風，防止由此誘發的麵癱和中風，室外空氣汙染很嚴重時，也不要開窗通風。

2、室內保持一定的濕度和溫度，濕度和溫度過高，大多數汙染物就從裝修材料中散發的快，這在室內有人時不利，同時濕度過高有利於細菌等微生物的繁殖。但是在住宅內無人時，比如外出旅遊時就可以采取一些措施提高濕度。

3、在使用殺蟲劑、除臭劑和熏香劑時要適量，這些物質對室內害蟲和異味有一定的處理作用，但同時它們也會對人體產生一些危害。特別是在使用濕式噴霧劑時，產生的噴霧狀顆粒可以吸附大量的有害物質進入體內，其危害比用幹式的嚴重的多。市場上的香熏油質量參差不齊，好的香熏油，像一些純的植物精油，有益健康，並有抗病毒，驅蟲，抗氧化等作用。但有些熏香油會對人體眼睛，呼吸道產生刺激，或引發過敏症。在室內密閉環境中，含有化學香精的汙染空氣進入人體，容易造成身體缺氧疲勞，過敏等症狀。尤其孕婦要慎用。

4、盡量避免在室內吸煙，它不僅危害自身，而且對周圍人群產生更大的危害。

5、必要時可使用空氣淨化器。